レンジで楽チン カレーポット小 グレー

作り方

1. ①
   牛肉を一口大に切ります。玉ねぎ・人参・じゃがいも・プチトマトを食べやすいお好みのサイズに切ります。
2. ②
   本体に①の野菜を入れ、最後に肉を広げながらのせ、カレールウものせ、分量の水を加えます。
3. ③
   電子レンジ（500W）に入れて10分加熱します。

   • ※
     1人分の場合は分量を半分にして、5分加熱します。
4. ④
   取り出して全体を混ぜます。

作り方

1. ①
   むき海老の背ワタを取り除きます。玉ねぎ・しめじ・ブロッコリーを食べやすいお好みのサイズに切ります。
2. ②
   本体に①の野菜とむき海老を入れ、クリームシチューの素をのせ、分量の水を加えます。
3. ③
   電子レンジ（500W）に入れて10分加熱します。

   • ※
     1人分の場合は分量を半分にして、5分加熱します。
4. ④
   取り出して牛乳を加えて全体を混ぜます。（牛乳は必ず、加熱後に入れて下さい。）

• ※
  電子レンジの機種によって、食材の柔らかさに差が出ます。加熱不足の場合は、30秒単位で追加加熱を行い調整してください。

作り方

1. ①
   牛肉を一口大に切ります。玉ねぎ・人参・じゃがいもを食べやすいお好みのサイズに切ります。絹さやは筋を取り、半分に切ります。
2. ②
   本体に①の野菜を入れ、最後に肉を広げながらのせ、混ぜ合わせた調味料を全体に回しかけます。
3. ③
   電子レンジ（500W）に入れて15分加熱します。

   • ※
     1人分の場合は分量を半分にして、8分加熱します。
4. ④
   取り出して全体を混ぜます。再び電子レンジの庫内で1分そのままにおいて、味をなじませます。

• ※
  電子レンジの機種によって、食材の柔らかさに差が出ます。加熱不足の場合は、30秒単位で追加加熱を行い調整してください。

作り方

1. ①
   具材を適度の大きさに切ります。本体につゆを入れてうどんを加えて軽くほぐし、平らにし、具材を入れます。
2. ②
   電子レンジ（500W）で加熱します。具材の種類によって加熱時間が異なりますが、10分以内を目安に加熱してください。取り出して熱いうちに温泉たまごを乗せます。

• ※
  電子レンジの機種によって、食材の柔らかさに差が出ます。加熱不足の場合は、30秒単位で追加加熱を行い調整してください。

作り方

1. ①
   ズッキーニは半月に5㎜幅に切ります。玉ねぎは1㎝角に切り。セロリは1㎝幅に切ります。ベーコンは1㎝角に切り、にんにくは皮をむいて芯を取り除き4等分にします。
2. ②
   本体にトマト水煮缶と【A】を入れて混ぜ合わせます。①の材料を全て加え、全体を混ぜ合わせ、タイムをのせます。電子レンジ（500W）で10分加熱します。
3. ③
   取り出してお好みで黒こしょう・オリーブ油をかけます。