レンジで楽チン プレート18cmセット グレー
カインズオリジナル
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商品の詳細
商品コード
4549509721215
本体サイズ-幅（cm）
直径:19.2
本体サイズ-奥行（cm）
直径:19.2
本体サイズ-高さ（cm）
●深型:4 ●浅型:1.5
特徴
●レシピ付き●特殊な材料調合によって作られた本製品は、電子レンジのマイクロ波で熱を発生させます。
付属品／セット内容
レシピ付き
材質・素材
耐熱陶器
食洗器対応可否
◯
使用上の注意
●水気を十分に拭き取った状態でご使用ください。●使用可能な熱源は、電子レンジ、魚焼きグリル、オーブン(オーブントースターを含む)です。電子レンジのオーブン機能でも使用できます。●電子レンジでご使用の場合、500W・600W・700Wで使用できます。
生産国
中国
タイプ
深型、浅型
使用可
電子レンジ、魚焼きグリル、オーブン(オーブントースター、電子レンジのオーブン機能を含む)、食器洗い乾燥機
使用前の準備
●使用する前に、ヒビ割れなど不具合がないことを確認してからご使用ください。●初めて使用する際は、食器用中性洗剤をスポンジ等に付けて十分に洗い、よくすすいでからお使いください。洗浄後は早めに水気を拭き取ってください。
使用不可
ガスコンロの直火、食品用ラップ
商品説明
内面がマイクロ波で発熱するから電子レンジでも調理できる。
グリルもフライパンも使わず、この「レンジで楽チン プレート セット」と、電子レンジだけで魚料理が味わえる♪
掃除も料理もラクなアイテムです。蓋もお皿として使うことができます。
冷凍ピザは1分30秒（電子レンジ500W）でできる優れもの！こんがり＆ふっくら仕上げたいお料理レシピもご紹介。
内面がマイクロ波で発熱するから、電子レンジでも調理ができます。
フタとしてもプレートとしても使える浅型プレートと、料理の幅が広がる深型プレートのセットです。
- レシピ付き
- 電子レンジOK 500W・600W・700W対応
- 魚焼きグリルOK
- ※魚焼きグリルでご使用の場合、火力は弱火から中火でご使用ください
- ※
- オーブントースターOK
- 食品用ラップ不可
- ※本体が高温になるため、ラップは使用できません
- ※
- ガスコンロの直火では使用できません
レンジで楽チン おすすめレシピ
「レンジで楽チン プレート セット」はレンジ調理ができるだけでなく、蓋もお皿として使うことができます。
鮭の照り焼きの加熱時間は5分。
お皿と蓋内面でぞれぞれ発熱するから、こんがりふっくら仕上がります。
「レンジで楽チン プレート15㎝セットグレー」を使った、オープンオムレツの料理レシピをご紹介。
材料を並べ、卵を流し込んで電子レンジ（500W）で9分加熱して出来上がります。
鮭の照り焼きのレシピ
- 材料
- 鮭（小さいもの）：4切れ（1切れ55g前後）
- A（酒：小さじ2、みりん：小さじ2、醤油：小さじ2）
- 作り方
- ①鮭は水分をキッチンペーパー等でしっかりふき取り、皮に爪楊枝で5?6ヵ所穴をあけます。ピーマンは千切りにします。
- ②本体にAの調味料を入れて混ぜ合わせ、鮭を加えて両面にタレをからめ、平たく並べます。隙間に①のピーマンをのせます。
- ③本体を電子レンジ（500W）で5分加熱します。
- ④取り出してタレを鮭とピーマンにからめます。
- ①
オープンオムレツのレシピ
- 材料
- 卵：3個
- 塩コショウ：適量
- ズッキーニ：80g
- じゃがいも：50g
- プチトマト：5個
- ピザ用チーズ：20g
- オリーブ油：適量
- 作り方
- ①ズッキーニはいちょう型に5㎜幅に切ります。じゃがいもは半月に3㎜厚さに切ります。プチトマトはヘタを取り、横半分に切ります。
- ②ボウルに卵を割り入れ、塩コショウして混ぜ合わせます。
- ③本体にオリーブ油を薄く塗ります。①のズッキーニとじゃがいもを入れ、②を流し込みます。プチトマトとピザ用チーズを彩りよくのせます。
- ④本体を電子レンジ（500W）で9分加熱します。
- ⑤ 取り出して木べらやスプーンで切り分けます。
- ①
タニタ食堂監修 楽チン プレートレシピ
タニタ食堂とカインズがコラボした、レンジで楽チン「お手軽満腹おかず」レシピをご紹介。
ぜひお試しください！
豚ももと夏野菜の彩グリルのレシピ
- 材料
- 豚もも肉(薄切り)：100g
- トマト：80g
- ズッキーニ：40g
- 茄子：30g
- コーン：10g
- にんにく：10g
- オリーブオイル：4g
- コンソメ：3g
- 塩：0.2g
- 黒コショウ：0.5g
- 作り方
- ①豚肉は3cmサイズに、トマトとズッキーニ、茄子は3mmサイズに、にんにくは薄切りにする。
- ②ズッキーニ、茄子、トマト、豚肉の順にプレートに並べ、オリーブオイル、コンソメ、塩を全体にかける。
- ③蓋を反対向きにのせて、電子レンジ(600W)で8分加熱する。
- ④豚に火が入ったら、仕上げに黒コショウを振りかければ完成。
- ①
さばの和アヒージョ風のレシピ
- 材料
- さばの味噌煮缶：1缶（100g程度）
- 水：90g
- オリーブオイル：小さじ2
- 塩：少々
- にんにくチューブ：2cm程度
- 冷凍ブロッコリー：3個
- 冷凍そらまめ：4個
- まいたけ：1/4袋
- ミニトマト：2個
- 水煮マッシュルーム：4枚
- 作り方
- ①さばの味噌煮缶をあけ、レンジで楽ちんプレートの中に汁ごと移す。
- ②全ての調味料と野菜を加え蓋をして、電子レンジで600Wで10分煮込む。
- ③魚に焼き色がついたら完成。
- ※煮詰めすぎた場合は、水やコンソメを入れて調整すると味が整います。
- ①
鶏もも肉と夏野菜の炒め物のレシピ
- 材料
- 鶏もも肉：80g
- オリーブオイル：1g
- 塩：0.1g
- 片栗粉：1.5g
- ミニトマト：20g
- ズッキーニ：20g
- 黄色パプリカ：20g
- 茄子：20g
- オイスターソース：4g
- 濃口醤油：2g
- 酒：1g
- 作り方
- ①楽チンプレートを電子レンジ（500W）で2分温める。その間に、一口サイズに切った鶏もも肉にオリーブオイル、塩、片栗粉をまぶす。
- ②器に鶏もも肉の皮面を下にしてのせ、蓋をして電子レンジ（500W）で5分加熱する。
- ③ズッキーニ、黄パプリカ、茄子をお好みのサイズに切り、調味料と混ぜる。
- ④加熱した唐揚げにデジタル温度計をさし、芯温を計ります。（75℃以上あれば◎）
- ⑤ ③をのせ、再び蓋をして500Wで3分加熱して完成。
- ①
鶏の唐揚げハラペーニョオニオンソースのレシピ
- 材料
- 鶏もも肉：100g
- A：肉の下ごしらえ用（醤油：2g、酒：2g、おろしにんにく：1g、おろししょうが：1g）
- 片栗粉：3g
- 小麦粉：1g
- 揚げ油：4g
- キャベツ：50g
- ソース（玉ねぎ：35g、きゅうり：20g、ハラペーニョ：10g、めんつゆ：6g、米酢：10g）
- トッピング（トマト：20g、万能ねぎ：5g、食べるラー油：6g、ラー油：2g、いりごま：0.5g）
- 作り方
- ①鶏肉はひと口大に切る。ポリ袋に入れてAを加え、もみ込んでから15分漬け込む。
- ②クッキングスケールにラップを敷き、片栗粉と小麦粉を計る。キャベツの葉を2枚程度を水洗いし、しっかり水気を切る。器に適当サイズで敷き詰める。
- ③①の鶏もも肉を取り出し、上面に小麦粉片栗粉をつけて、②の器に広げて並べる。
- ④上面に油を塗って蓋をせずに、電子レンジ（600W）で6分加熱する。
- ⑤ めんつゆ、米酢、キャベツ、きゅうり、ハラペーニョをよく混ぜる。
- ⑥加熱した唐揚げにデジタル温度計をさし、芯温を計ります。（75℃以上あれば◎）
- ⑦⑤ のソースを上からけ、蓋をして電子レンジ（600W）で3分加熱。
- ⑧加熱できたら蓋をあけ、トマトを器に並べ、万能ねぎをかけ、食べるラー油、ラー油、いりごまを散らせば完成。
- ①
注意事項
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